Архив

11.29.12

Витамины. За и против

Сами по себе витамины, оказывается, совсем не несут ценности для организма. Они никоим образом не обеспечивают никакие процессы жизнедеятельности. Но, тем не менее, мы не можем жить без них. Витамины входят в сам состав наших тканей, и принимают участие во всех в обменных процессах. Благодаря именно витаминам наш организм работает, как положено.
11.21.12

Витамины для беременной

Если вы догадываетесь, что в вашем теле зарождается новая жизнь, самое время обогатить свой рацион теми продуктами, которые содержат фолат (витамин В9). Витамин В9 поможет вашему ребеночку снизить возможную вероятность некоего возникновения дефектов у ребенка позвоночника. А также, поможет позаботиться вам о правильном формировании интеллекта и психики ребеночка.
11.15.12

Витамины дедушек и бабушек

Лекарство, которое полезно должно быть невкусным. Это правило существует уже многие века. Витамины – это не совсем лекарства, но могут приравниваться к таковым. Так что делать, если вы не можете по какой-либо причине принимать витамины, приобретенные в аптеке?
Попробуйте заменить их природными аналогами. Наши бабушки и дедушки очень любили рыбий жир. Многие из нас знают, что принимать рыбий жир – это не просто невкусно.
11.07.12

Алкоголь

Чрезмерное употребление алкоголя у людей приводит к обязательному дефициту многих витаминов. Например – это витамины группы B. Также, при употреблении алкоголя возникает дефицит витамина A, Е, РР, C и т.д. Злоупотребление алкоголем без вариантов предрасполагает наш организм к истощению и последующему авитаминозу.
Это происходит вследствие того, что алкоголь ведет к нарушению всасывания и последующего метаболизма, многих, а если точнее — практически всех компонентов нашей пищи. Одновременно принимать витамины вместе с алкоголем не рекомендуется никому.

« Ранние записи
» Поздние записи

2012

Архив

Витамины для взрослых и детей. Борьба с авитаминозом.