Витаминная недостаточность — это патология или группа патологических состояний, которые напрямую связаны с тем, что в организме человека не хватает одного или больше витаминов. Такое заболевание может возникнуть, если витаминов не хватает в пище, или если витамины, которые с пищей поступают в организм, не всасываются из кишечника, или они интенсивно разрушаются в организме. К витаминной […]
Пришла пора ОРЗ и гриппа. Мы, не просто не хотим болеть, у нас нет на это времени. Профилактика заболеваний – это именно то, на что нам не жалко никаких денег. Телеэкраны, пестрят рекламами препаратов, которые гарантируют нам то, что ни одна болезнь не сможет помешать нам жить полноценной жизнью. Но, большинство болезней, поражают наш организм, […]
Морячок Папай, из известного всем мультика «Popeye the Sailor», недаром, всегда, для того, чтобы справиться с экстремальной ситуацией, требующей приложения физических и умственных сил, употреблял шпинат. Это – не просто дань индустрии мультипликационных фильмов, а настоящая, честная, правда.
Одним из самых полезных и вкусных лакомств, является витаминный салат. Это не только очень вкусно, но и полезно. Ведь в одной миске, можно соединить не только фрукты, но и витамины. Каким будет микс, приготовленный вашими руками, зависит только от вас. Вы можете смешать и летние, и зимние, и осенние фрукты. Салат не потеряет от этого […]