Витамин Д — это витамин, который просто необходим любому человеку. Но, на самом деле, витамин Д, наиболее необходим малышам, которые только начинают расти. Ведь, именно этот витамин, способствует росту костей. И не только росту, но и правильному их образованию. Сам фермент, который способствует образованию витамина Д, содержится в коже, и выявляется при воздействии на кожу […]
Всем известно что чрезмерное употребление алкоголя, отрицательно влияет на наш организм. Но кроме того, что он повреждает наши внутренние органы, алкоголь, также, приводит к дефициту многих витаминов. Например – это витамины А, РР, С, Е, витамины, которые входят в группу В и многие другие. При злоупотреблении алкоголем, вы подвергаете свой организм авитаминозу и истощению, которое […]
Коктейль – это напиток, который традиционно делается на основе крепкого алкоголя, с добавлением специй, молока, сока и т.д. Но витаминный коктейль прямая противоположность этому напитку. Витаминные коктейли не просто полезны, они тонизируют, они укрепляют организм. Среди всех фруктовых коктейлей, на первом месте стоят коктейли, основой которых служит апельсиновый сок. Этот сок сразу же дает в […]
Курага известна нам всем. Кто-то любит ее, кто-то нет. Но сомневаться в ее полезных для организма свойствах, просто не приходится. Курага способна облегчить и предупредить анемию. Это прекрасное общеукрепляющее средство. Курага способствует тому, что волосы становятся более сильными, а кожа молодой. Также, этот сушеный фрукт помогает в борьбе с заболеваниями ЖКТ и сердечнососудистыми заболеваниями.